Fotade av Fredrika

 

Idag tänker jag offra en timme av lektionen för att plugga ikapp.

 

Ligger väldigt mycket efter och måste verkligen få ordning på saker och ting. Hör av mig senare. Puss.

 

Ponny står i stallet, glänsande och fin inför helgens bravader. Imorgon ska jag upp tidigt och äta bra frukost.

Just det, dagens idrott var ett redigt body pump-pass. För er som inte vet vad det innebär så är det ett träningssätt till musik där man under ca en timme ska träna i princip varje muskelgrupp med hjälp av stång och vikter. Hejhej träningsvärk? Det återstår att se imorgon, men jag försökte att ta det lite lugnt med lite lättare vikter på stången. 

Equiline Boavista, äntligen mitt! 

Sen blir det raka vägen hem för att fixa hästen och alla grejer till imorgon och söndag. 

Sture var riktigt fin igår i alla fall. Red lite senare än planerat men allt vi jobbade på när Fredrika var här satt till 100% igår, kändes riktigt bra. Dock rök den lösa skon igår under passet, men jag märkte inte när den for av och inte han heller. Han brukar bli riktigt öm och oren när han kliver av sig skor, men inte denna gång tack o lov. 

Landade precus hemma, nu ska jag till och rida ett sista pass på min ponny för imorgon får han vila. Dels för att han har en lös sko så jag vågar bara rida ett litet pass på planen, sern vill jag låta honom vila upp sig inför helgens meeting där jag hoppar LB & LA på Lördagen och en avslutande LA på söndagen. Känns riktigt bra faktiskt och jag tror han klarar det gallant. Lördagens LA går i A:0 så det blir skönt för mig också. 

 

Klev därför inte upp för sent idag och unnade mig själv en superfrukost, för att vara jag alltså. Kände nu på slutet att min oboy&mack-diet faktiskt inte riktigt håller så jag tvingade mamma handla lite mer hälsosamma alternativ. Osötad grovt bröd och naturell yoghurt till exempel, faktiskt inte så farligt som det låter. 

Behåller dock lite sockerkickar från crunchyn och juicen, så helt utan socker blir jag inte!!

Åh vilket trevligt ridpass det blev idag. Fick sällskap av en av mina bästa vänner Fredrika som även är en av mina bästa tränare. Win-win skulle man kunna kalla det *blink, blink*

 

Sture var fruktansvärt fin idag. Trots att han vilade igår. Trots att jag red på Nova-bettet.

Det blev ett riktigt trimpass för att försöka få lös han lite i bogarna, där han har blivit väldigt ojämn på senaste tiden och han vill inte riktigt ta igenom höger varv och han "sladdar" gärna ut med bakbenen när man tar igenom höger tygel och höger sida. Samtidigt svarar han inte alls bra på vänster yttertygel utan jag måste stabilisera hästen när han rakställs med 100% innertygel. Inte så hållbart, eller hur? 

 

Efter lite jobb så blev han riktigt fin, främst i traven. Då blev han liksidig och stabiliserade sig fint på bägge tyglarna och senare släppte han även bra i galoppen. Vi jobbade med lite halvhalter och mycket varvbyten, samtidigt som jag fick reta honom och låta honom ta stöd själv. Väldigt lärorikt pass, tacka vet jag Freddan.

 

Främst vill jag minska mitt kroppsfett och inte bli så mycket mer biff, hellre lite smalare så de syns ;)

För att lättast nå mig, så kan nå mig på min e-post:

Herre min gud vilket fantastiskt program! Hade höga förväntningar och jag blev inte ett dugg besviken. Tycker att människorna som jobbat bakom programmet även har filmat bra bilder som fångar det här lilla magiska bakom allt, vardagen och på banan. Fantastiskt minst sagt!

 

 

Här kan ni se första avsnittet!

 

Går in på bloggen och ser att i är ett stadigt antal som faktiskt kikar i här, gud vad ni är söta <3

 25 unika om dagen är 25 för många, så u är jag riktigt sugen på att köra igång min lilla blogg! 

 

 

Nåja. Är bättre idag, men har inte fått i mig nåt, mer än en halv drickyoghurt. Sist jag åt var igår morse, alltså typ 20 timmar sedan. Inte alls illamående idag, så himla skönt.

Igår var jag på mötet. Det gick bra!! Vi har planerat vad vi ska vara och hur vi ska se ut, det blir jättekul! Vi ska träna på lördag, men jag tror inte jag kan komma ... Får höra med de andra, huvudsaken att jag kommer på genrepet så går set nog bra, min ponny är trots allt väldigt okomplicerad så det blir nog inga problem för honom!

Idag tänkte jag faktiskt rida, det blir ca 2 ggr i veckan, red i måndags sist. Allt jag vill just nu är att trimma och tävla ..

Dock går det himla bra i skolan. Mådde inte så bra förut eftersom det var väldigt stressigt och jag hade ångest över skolan, så jag bytte skola och nu känns allt betydligt bättre och jag snittar B igen, istället för F ...

Just nu har Sture en liten vilo-period. Tänkte rida "igång" ordentligt på jullovet och sedan börja träna igen efter det. Just nu rids han i skritt och trav 1-2 gånger i veckan bara för att hålla igång, längtar tills jag för börja jobba honom igen. Han är himla glad och positiv de få gånger jag får sitta på honom. 

 

Dessutom är marken helt stenhård och jag har ingen tillgång till ridhus, så det är lika bra att han få vila nu fram tills det kommer lite snö som dämpar den frusna marken när man rider.

 

Just nu ser jag fram emot Luciashowen den 15:e, där jag och några kompisar ska göra ett nummer. Hittils är inget bestämt vad vi ska göra, men kul ska det bli. :)

 

Idag var det verkligen vinter i luften, och lite snöpuder låg det på backen imorse också, så himla mysigt. Ingen är gladare än mig när det är kyligt och himlen är klar, eftersom att luftfuktigheten då är noll. Mitt hår blir verkligen risigt när det är minsta lilla fukt ute .. Har dock kommit på en mirakelkur nu för att mitt hår ska hålla sig på plats och inte bli så fluffigt.

 

Använder ett build up-schampoo och balsam från Goldwell, Rich Repair. När håret är fuktigt efter dusch applicerar jag arganolja samt ett annat serum från Loréal som heter Tech Hair Mix Sublime Shine, det är grymt. Slutligen sprayar jag i en värmespray. Har två stycken olika, bägge är från Lanza. Sen gäller det inte att duscha håret för ofta, mitt hår ser bättre ut om det får ha sina egna oljor i håret utan att tvätta det. Har tur, eftersom mitt hår har jättesvårt att se fettigt ut!

 

Världens bästa Maggan <3

Hej på er!

Hoppas ni mår bra, det gör jag. Taggad inför tävling imorgon.

Har öppnat ett ask-konto så ni får ställa lite frågor, kul va?

http://ask.fm/astaaf